Ученые пришли к выводу, что для увеличения продолжительности жизни, людям необходимо избавиться от влияния, которое оказывает нездоровый образ жизни.
В частности, по мнению специалистов, прожить на 18 лет дольше поможет отказ от курения и занятия спортом.
Ученые провели исследование, в рамках которого выяснили, что нездоровый образ жизни, в среднем на шесть лет сокращает ее продолжительность. Отмечается, что 26% смертей связаны с курением, 24% - отсутствием физической активности, 12% - плохим питанием и 0,4% - употреблением алкоголя.
С этими причинами связана половина случаев смертности в Канаде. Главный фактор риска (курение) сокращает жизнь мужчин на 3,1 года, женщин — на 3 года. Люди, ведущие здоровый образ жизни, по оценкам специалистов, в среднем живут на 17,9 года дольше, чем ведущие нездоровый, передает Лента.ру.
